Виды внимания
Непроизвольное внимание – это сосредоточенность на объекте без сознательного намерения и без волевых усилий. Сигнальные раздражители внешней среды запускают механизмы непроизвольного запоминания. Способствовать организации внимания может также специально организованная среда (цветоосвещение, фоновая и функциональная музыка), например, в суггестопедическом методе интенсивного обучения болгарского психогигиениста Г.Лозанова.
Произвольное внимание – это специально организованный психический процесс с преднамеренной активацией волевых компонентов личности и второй сигнальной системы. Волевые акты включаются для управления вниманием и сознательного направления его на объект или вид деятельности нередко с включением установок в форме внутренней речи и саморегулирующих самоприказов: “Внимание! надо услышать! смотри зорче! не пропусти! твой выход!” и т.п.
При усталости и истощении напряженных усилий в связи с нерациональной организацией психической деятельности наступают явления рассеянности и отвлекаемости внимания. Отвлекаемость – это непроизвольное перемещение внимания с одного объекта на другой, рассеянность – невозможность сосредоточиться на каком-либо объекте длительное время. Высокая творческая работоспособность характеризуется устойчивостью внимания (т.е. таким свойством внимания, которое характеризуется умением длительно сосредотачиваться на объекте), большим объемом внимания (т.е. числом объек-
тов, которое может быть охвачено вниманием) и переключаемоотью внимания (т.е. быстрого перехода с объекта на объект или с одного вида деятельности на другой).
Многочисленные исторические примеры бытовой рассеянности гениев, талантливых музыкантов или художников нисколько не противоречат их творческой сосредоточенности. Не случайно В. Маяковский говорил: “Поэтическая рассеянность – обратная сторона сосредоточенности”. Художественное сознание сконцентрировано на субъекте деятельности, а житейское в этот момент рассеивается по объектам. Отсюда известные “чудачества” творцов, совершаемые ими по рассеянности в обыденной жизни.
В ситуациях усталости и рассеянности внимание вновь может быть организованно сознательно и целенаправлено и называется послепроизвольным вниманием. Оно носит целенаправленный характер, но не требует постоянных волевых усилий, поэтому иногда называется вторичным непроизвольным вниманием в отличие от первичного, не носящего сознательного целенаправленного характера.
- Методика специальной поведенческай психорегуляции или поведенческого тренинга
- Тренинг сенситивности
- Тренинг общения
- Социтерапевтический прием оптимизации учебной и творческой деятельности
- Психорегуляция с использованием музыки
- Подпороговые воздействия
- Суггестология и суггестопедия
- Понятие о психодраме
- Понятие о медитации
- Оформление отчета по практике по ГОСТу 2021/2022
- Оформление ВКР по ГОСТу
- Как составить бизнес-план своими силами
- Оформление эссе по ГОСТу
- Оформление презентации по ГОСТу
- Оформление статьи по ГОСТу
- Оформление дипломной работы по ГОСТ 2021/2022
- Оформление курсовой работы по ГОСТу
- Оформление контрольной работы по ГОСТу